퉁퉁 부은 얼굴 어젯밤에 먹은 이 음식 때문일 수도 퉁퉁 부은 얼굴 어젯밤에 먹은 이 음식 때문일 수도 얼굴 부음의 주요 원인 아침에 일어나서 얼굴이 부은 느낌이 들 때, 어젯밤의 식사가 그 원인일 수 있습니다. 특히 소금이 많이 들어간 음식은 몸속 수분을 머금게 해서 부기를 유발합니다. 예를 들어, 인스턴트 음식이나 짠 간식을 먹으면 다음 날 얼굴이 퉁퉁해질 수 있습니다.